Welkom op de website van 5Ritmes Moving Waves

5Ritmes® is ontwikkeld door Gabrielle Roth en is een dynamisch geheel van dans, beweging en bewustwording die innerlijke heelheid brengt en je het leven volledig laat ervaren. Door het lichaam vrij te maken en in beweging te brengen kom je in contact met de kracht van het zijn. We worden bewust van ons innerlijk zelf en leren hier op onze eigen unieke wijze uitdrukking aan te geven. Alleen, samen en in contact met alles om ons heen. De ritmes zijn vloeiend, staccato, chaos, lyrisch en stilte. Ieder ritme heeft zijn eigen kwaliteit en biedt zijn eigen ontdekkingsmogelijkheden. Samen vormen de ritmes een golf van energie (wave) die golf na golf gedanst kan worden. Er zijn geen danspassen waar we ons aan vast moeten houden. We dansen in vrijheid binnen een structuur van de ritmes. De muziek is zeer divers en biedt een bron van inspiratie.

Iedereen kan de ritmes dansen. We hebben ze allen in ons. Het enige dat nodig is, is je bereidheid te bewegen. Het maakt niet uit of je ervaren bent of nog nooit eerder gedanst hebt, of je energiek of juist rustig bent, of je jong of oud bent, man of vrouw, hoe je eruit ziet, denkt of voelt.

Je bent welkom mee te komen dansen.

‘energy moves in waves

Waves move in patterns

patterns move in rhythms

a human being is all of those

energy, waves, patterns, rhythms’

                      Gabrielle Roth           

NIEUW IN HET PROGRAMMA!

Buitendansweekend, 4 en 5 september, Bergen Noord-Holland

Tijdens deze twee dagen dansen we zoveel mogelijk buiten in directe verbinding met de natuur. Met onze voeten op het gras, onder de hemel, omgeven door het groen van planten en bomen, nabij water.

We laten ons leiden en inspireren door het weer, onze intuïtie, de elementen. Die verbonden zijn met de vijf ritmes: vloeiende dragende aarde, vurig brandend staccato, chaotisch reinigend water, luchtige lyrischheid en de etherische stilte in alles voelbaar.

Zie verdere informatie op deze website onder programma.